12.抗癌症:研究发现,熟香蕉的免疫活性更高,抗癌效果更好,吃熟香蕉有助于增加白血球,改善免疫功 ...
一年之计在于春,春天可以说是一年中非常重要的季节,对于养生也是如此。以往,一说到养生,人们就会说 ...
不宜过早穿单鞋 俗话说,病从脚下起。现在很多年轻女孩,很早就开始穿单鞋,对身体非常不好。脚和小 ...
人们在运动时,尤其是参加高强度的运动时,会大量排汗。随着汗液一起排出的不仅有水分和盐分,还有矿物质, ...
据外媒8日报道,英国一项初步研究发现,维生素B6不仅可以令梦境更清晰生动,还可以帮助人们清晨醒来时更 ...
现代生活节奏越来越快,人们的压力也越来越大,很多人都会有不同程度的抑郁和不开心,那么心情不好时候怎 ...
2、吃香蕉保持快乐心情 吃香蕉能帮助内心软弱、多愁善感的人驱散悲观、烦躁的情绪,保持平和、快乐 ...
网络流行的香蕉减肥法要求早餐吃香蕉,午餐和晚餐正常饮食,简单作法如下:第一:香蕉当早餐 香蕉数量不 ...
香蕉减肥到底怎么做才有效? 第一:香蕉当早餐 香蕉数量不限,不想吃香蕉的日子可以用其他水果代 ...
香蕉富含降低血压、保护动脉内壁的钾元素,并含有大量血管紧张素转化酶抑制剂等化合物,有控制血压的作 ...