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吃饭
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看血型吃饭 越吃越瘦(3)
2008/11/26
AB型血的人的生理特点是胃酸少而不易消化肉类。所以在饮食方面,AB型血人最好以豆腐、新鲜蔬菜和水果为 ...
看血型吃饭 越吃越瘦(4)
2008/11/26
爪菜做成的沙拉能补充钙质,适合O型血人对O型血人来说,动物蛋白质是主要的能量来源,但他们不易消化乳制 ...
吃饭没个够警惕痴呆
2009/2/25
俗话都说“能吃是福”,人一旦上了年纪,如果胃口和年轻的时候一样好,自然让人羡慕。但如果老人胃口突然 ...
四季食物 边吃饭边瘦身
2009/4/25
春季:多食用新鲜的绿色蔬菜,能帮助肠胃更好地清除体内垃圾。 夏季:多食用蔬菜沙拉、水果沙拉、清 ...
科学的吃饭时间表
2009/5/29
早餐──7:00 这时你的脉搏开始加快、交感神经变得逐渐活跃,消化功能也已经开始运转,胃肠道处 ...
吃饭也会得8种综合症
2009/7/7
由于气温的不断升高,在炎炎夏日里,人很容易会出现全身乏力、食欲不振、容易出汗、昏昏欲睡等症状。因此, ...
十一种健康的吃饭方式
2009/10/10
杂食--------杂食充分体现食物互补的原理,是获得各种营养素的保证。可先从每天吃10种、15种食 ...
夏季不爱吃饭怎么办?
2010/6/23
夏天,人们常常感到食欲不振,四肢乏力,脾胃功能较差。这是因为夏天的气候暑热兼湿之,肤腠开泄,出汗较多 ...
夏季不爱吃饭怎么办?(2)
2010/6/23
食欲不振怎么办?1.白开水取代冷饮 因为热,人们往往饭后就喝杯饮料或吃碗冰,但是一杯珍珠奶茶热量就 ...
20个吃饭误区让你早死
2010/7/16
导言:很多不经意、不正确的行为方式或饮食行为会让你丢失大量的营养素,比如含有合成维生素D的牛奶会夺取 ...
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