《中国居民膳食指南》是一部具有科学性的营养字典，它指导国民怎样合理膳食。由于它是由我国权威营养学家起 ...
杂食，慢食，素食，早食，淡食，冷食，鲜食，洁食，生食，定食，和小食。杂食杂食充分体现食物互补的原理， ...
杂食，慢食，素食，早食，淡食，冷食，鲜食，洁食，生食，定食，和小食。 杂食 杂食充分体现食物互补 ...
a型血 这类血型的人更适合消化植物性蛋白质，而大多数肥胖的a型血人平时肯定都是“食肉动物”。所以， ...
昨日，市政府召开新闻发布会，就长沙中小餐饮单位卫生监督情况进行通报，截至6月底，各级卫生监督机构累计 ...
一、注重质量而非数量 西北大学医疗中心的营养学家说：“胖人和瘦人选择的食物基本一样，差别在于一次摄 ...
世界卫生组织建议，一个健康成年人每日盐的摄入量不应超过6克（相当于一个啤酒瓶盖的容量），高血压患 ...
充分体现食物互补的原理，是获得各种营养素的保证。可先从每天吃10种、15种食物做起。慢食“一口饭嚼3 ...
A型血人的鲜鱼白菜豆腐汤这类血型的人更适合消化植物性蛋白质，而大多数肥胖的A型血人平时肯定都是"食肉 ...
B型血人晚餐应该喝粥减肥B型血人是最幸福的人了，因为他们能消化各种美味食物。但也有一些美味是他们碰不 ...
