防治脂肪肝关键是“会吃”。 每当医生告诉脂肪肝患者,要注意合理膳食、节制饮食、适当运动时,有些人认 ...
10、肉食少吃一些,但不能不吃,每天只需要一两瘦肉,就能满足人体所需的量了。11、养成喝茶的习惯,绿 ...
上海市疾病预防控制中心发布的最新数据显示,目前上海的女性癌症患者中,三分之一患的是乳腺癌。乳腺癌已成 ...
“五味调和醋当先”。醋在中华民族传统烹饪调味中的应用十分广泛。专家认为,适量食醋能够增加胃酸的浓度, ...
一、首先是检查一下自己日常饮食是否多样化(食物太单一化意味着身体吸收的维他命和矿物质不够),你每天都 ...
什么是失眠?失眠是指各种原因引起的睡眠不足,入睡困难、早醒,患者常有精神疲劳、头昏眼花、头痛耳鸣、心 ...
什么是失眠?失眠是指各种原因引起的睡眠不足,入睡困难、早醒,患者常有精神疲劳、头昏眼花、头痛耳鸣、心 ...
3、经常晒太阳 太阳可是很多MM爱晒的,特别是冬天。但是不能因为是冬天就忽略了防晒措施哦,防晒 ...
5、表情夸张 夸张的表情会使脸上皱纹加深,所以,什么事都要淡定一点哦! 6、不爱运动 运动 ...
7、卸妆马虎 很多JMS都喜欢为自己花上精美的妆容,把自己最好的一面展现给别人看。但不能忘了, ...