问：我前些日子被诊断为2型糖尿病，我以前特别爱吃零食，如今是不是要与零食彻底说再见了？上海读者王先生 ...
在正常情况下，人们可以通过一日三餐来满足对营养素的生理需要，没有必要再去吃零食。但在某些特殊情况下， ...
你有没有想过，吃零食可以补充营养，保持平和的心情，帮助改进胃口和控制体重? “有证据证明少食多餐可 ...
你有没有想过，吃零食可以补充营养，保持平和的心情，帮助改进胃口和控制体重?“有证据证明少食多餐可以消 ...
一日三餐不能保证的情况下，当身体的能量开始透支，人在不是“饭点”的时候产生饥饿感，这时，就会忍不 ...
减肥过程中如果肚子真饿了能吃零食吗?当然可以。但关键是要选择富含矿物质的零食，而不是花生米、蛋糕…… ...
Q：我的宝宝睡前总是喜欢吃零食，这种习惯有什么危害吗？ A：睡眠是大脑皮层充分休息、恢复疲劳的 ...
零食是很多女人的最爱，开心的时候吃，不开心的时候也在吃，为什么有这么大的魔力?心理学家认为，从性质 ...
妈妈经 南宁市民孙女士 常念健康经孩子会理解 爱吃零食是孩子的天性，若想要培养孩子合理膳食 ...
儿童将酸奶、饼干、蛋糕和水果等作为两顿正餐之间的加餐是非常利于孩子们生长发育和胜任学习任务的。孩子做 ...
