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民间早有“冬吃萝卜夏吃姜”的说法,但夏天天气热,而姜又属辛辣的,怎么吃才健康呢?中医里就有说到,生姜 ...
今日大暑 大暑节气的由来、习俗及养生方法
大暑时节的由来在每年的7月22日至24日之间,太阳到达黄经120°之时为“大暑”节气。“大暑”与“小 ...
一年中最热的“三伏天”已正式开启。气象台发布了我国今年首个高温黄色预警。高温预警信号由低至高分为蓝、 ...
“夏至三庚数头伏”,这不,眼看着就要数到啦,今年的入伏日在7月17日。专家推荐,多吃这三类食物,助你 ...
小暑节气多暑多湿 饮食养生忌油腻
小暑是二十四个节气中的第十一个节气,此时正值初伏前后,全国大部分地区进入盛夏,气候炎热,多暑多湿。因 ...
  姜是中国人的重要调味品,从“冬吃萝卜夏吃姜,不劳医生开药方”“四季吃生姜,百 ...
24节气之夏至养生知识大全
夏至是二十四节气中最早被确定的一个节气,在每年公历6月21日或22日,2016年夏至是6月21日。夏 ...
夏至气温升高 如何全面养生
  明天就是夏至,俗话说“不过夏至不热”,在传统意义上,夏至就意味着一年中最热时 ...
小满养生吃什么好?1、苦菜我国古代将小满分为三候:“一候苦菜秀;二候靡草死;三候麦秋至。”《周书》中 ...
立夏养心 多吃红色食物
立夏过后,温度逐渐攀升,人们就会觉得烦躁上火,食欲也会有所下降。立夏饮食原则是“春夏养阳”,养阳重在 ...
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