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吃萝卜
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冬吃萝卜夏吃姜 夏季养生吃生姜的七大好处(7)
2012/6/19
生姜还能对付“空调病”:空调房里呆久了,容易导致四肢酸痛,此时可煮一些浓浓的热姜汤,用毛巾浸水热敷 ...
冬季养生吃萝卜 羊肉炖萝卜最滋补
2012/11/22
白萝卜是根菜类的主要蔬菜,属十字花科萝卜属的二年生植物。 种植白萝卜至少已有千年历史。相传在唐太和 ...
冬季养生吃萝卜 羊肉炖萝卜最滋补(2)
2012/11/22
搭配宜忌 □相宜的黄金搭配 √白萝卜+牛肉=健脾消食 √白萝卜+鸡肉=有利于营养素的消化吸收 ...
冬季养生吃萝卜 羊肉炖萝卜最滋补(3)
2012/11/22
白萝卜排骨粥原料:白萝卜1根,猪排骨250克,大米、葱各适量。做法:1.将排骨切成3厘米大小的段,萝 ...
脾气不好多吃萝卜 推荐九大食物吃走亚健康
2012/12/3
健康是一种临界状态,处于亚健康状态的人,虽然没有明确的疾病,但却出现精神活力和适应能力的下降,如果这 ...
脾气不好多吃萝卜 推荐九大食物吃走亚健康(2)
2012/12/3
2.丢三拉四时 做事丢三落四、虎头蛇尾、粗心大意时,应补充维生素C及维生素A,增加饮食中的果蔬 ...
脾气不好多吃萝卜 推荐九大食物吃走亚健康(3)
2012/12/3
4.筋疲力尽时 可在口中嚼些花生、杏仁、腰果、胡桃等干果,对恢复体能有神奇的功效,因为它们含有 ...
脾气不好多吃萝卜 推荐九大食物吃走亚健康(4)
2012/12/3
6.大脑疲劳时 坚果,即花生、瓜子、核桃、松子、榛子等,对健脑、增强记忆力、有很好的效果。因坚 ...
脾气不好多吃萝卜 推荐九大食物吃走亚健康(5)
2012/12/3
8.眼睛疲劳时 在办公室里整天对着电脑,眼睛总是感到很疲劳,你可在午餐时点一份鳗鱼,因为鳗鱼含 ...
晚吃萝卜晨吃姜 盘点生姜60种养生功效
2012/12/7
民间有这样一句谚语:“上床萝卜下床姜,不劳医生开药方。”意思是清早下床时吃点生姜,晚上上床时吃点 ...
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