在这样一个炎热的夏天，上火仿佛变成了每个人都跟随着的毛病，喉咙痛，牙痛等种种的病痛或许都是因为上 ...
在这样一个炎热的夏天，上火仿佛变成了每个人都跟随着的毛病，喉咙痛，牙痛等种种的病痛或许都是因为上火所 ...
进入伏天，由于天气炎热、潮湿，人体新陈代谢旺盛，体力消耗相比其他季节会大很多，再加上日长夜短，睡眠不 ...
盲目吃减肥药的做法容易伤身体，建议大家还是要通过饮食和运动调理。以下为两种绿色减肥法：生吃苦瓜苦瓜也 ...
苦瓜，是一道餐桌上经常能看到的普通蔬菜，但随着近年减肥成为年轻人的一个热潮，却使得苦瓜的身价倍增 ...
每到夏天尤其是伏天，就会出现胃口下降、不思饮食，进食量较其它季节明显减少，并伴有低热(体温在37℃- ...
在高温环境中，人体的胃肠往往变得非常“脆弱”，突出表现为消化液分泌减少，胃酸降低，这可能是食欲神经中 ...
多食用鱼类等，减少或避免肥腻的动物食品；每日保证饮水6-8杯，纯净水和矿泉水等均可。从营养学角度看， ...
随着国人生活水平不断提高，“富裕病”已越来越多见，儿童肥胖可以说是其中典型的一种。肥胖不仅严重影响健 ...
对日常食品中酸、甜、苦、咸等各种味道，大多人喜欢甜食，而对于苦味食品较反感。其实，多吃点苦味食物，你 ...
