“上火”是中医理论六淫之一（即风、寒、暑、湿、燥、火）。体内的“火”是由于体内脏腑机能失调或者阴 ...
苦味食物具有清热的作用，适度增加苦味食物的摄入可消除疲劳、健脾开胃、增进食欲，让人们远离苦夏的困 ...
5月21日是“小满”节气。在二十四节气中，每个节气都有三候与之对应，每五天为一候。“小满”的第一候， ...
夏季常见疾病及防治 苦瓜维生素C含量居瓜类蔬菜之首，且糖和脂肪的含量都非常低，比较适合肥胖者食用。 ...
苦瓜维生素C含量居瓜类蔬菜之首，且糖和脂肪的含量都非常低，比较适合肥胖者食用。但是，单靠大量生吃苦瓜 ...
7、酸甜与苦辣 多吃苦辣食物，少吃酸甜食物。 ...
7、酸甜与苦辣 多吃苦辣食物，少吃酸甜食物。 ...
美国政府昨天的一份报告表示，水果、坚果和蔬菜中发现的与疾病预防有关的抗氧化剂——黄酮类化合物的含量依 ...
立冬以来，天气渐寒，冬季又是一个进补的好时节。公众更需在这一时节中调整饮食，要少食咸，多吃苦味食 ...
下面归纳儿童吃苦味食物的四点理由如下： 一、苦味可促进食欲 苦味以其清新、爽口而能刺激舌头的味 ...
