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吃苦
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小儿多吃苦味食品有助消化
2009/7/10
人在通过食物摄取辛甘苦酸咸五种味道时，大致是平衡的。但现在少儿摄取的咸、甜之味过度，并已引发许多 ...
越吃苦就越瘦 神奇苦食减肥法（3）
2010/1/13
2.莴笋 减肥说法：莴笋的营养十分丰富，为蔬中美食，其味道清新而稍带苦味，能刺激口味，帮助消化 ...
越吃苦就越瘦 神奇苦食减肥法（4）
2010/1/13
3.芹菜 减肥说法：芹菜性味微苦。纽约肥胖和糖尿病研究中心的专家证实，“芹菜中水分含量占95% ...
越吃苦就越瘦 神奇苦食减肥法（5）
2010/1/13
高级攻略 减肥是你随时随刻都挂念着的事情，而吃东西又是你无法克制的人生乐趣，那么请注意如下，如 ...
越吃苦就越瘦 神奇苦食减肥法（6）
2010/1/13
5.苦杏仁 减肥说法：苦杏仁经常入药，在肠道中很容易被分解，含有丰富的纤维素，可以润肺清火，通 ...
越吃苦就越瘦 神奇苦食减肥法（7）
2010/1/13
6.枇杷 减肥说法：枇杷性凉，味甘酸微苦，富含粗纤维及矿物元素。每百克枇杷肉中含0.4克蛋白质 ...
越吃苦就越瘦 神奇苦食减肥法（9）
2010/1/13
8.苦丁茶 减肥说法：苦丁味苦、甘、无毒。其最重要的作用是清除体内垃圾、毒素。明代医学家李时珍 ...
越吃苦就越瘦 神奇苦食减肥法（10）
2010/1/13
9.龟苓膏 减肥说法：龟苓膏是中国传统的保健食品，龟苓膏其实是龟板和土茯苓熬制而成，所以叫龟苓 ...
瘦身：吃苦减肥 神奇苦食减肥法（2）
2010/1/14
2.莴笋减肥说法：莴笋的营养十分丰富，为蔬中美食，其味道清新而稍带苦味，能刺激口味，帮助消化。莴笋的 ...
瘦身：吃苦减肥 神奇苦食减肥法（3）
2010/1/14
3.芹菜减肥说法：芹菜性味微苦。纽约肥胖和糖尿病研究中心的专家证实，“芹菜中水分含量占95%，一棵芹 ...
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