吃素食_新闻_食品行业搜索

素食是一种不食肉、家禽、鱼等动物产品的饮食方式，有时也戒食或不戒食奶制品和蜂蜜。随着人们健康意识的高 ...

　　好处二：你会变得更“均衡”　　蔬菜是纤维的基本来源，它把废物排出人体。肉类不含纤维。一项研究发现 ...

　　好处三：长寿　　一项对素食主义者长达七年的研究显示：素食主义比肉食者大约多活15年的时间。这些研 ...

　　好处四：远离毒素给身体“大扫除”　　我们的饮食中95%的农药残留来自于肉类、鱼类和奶类制品（据环 ...

　　好处五：这是正确的做法　　爱因斯坦说：“我们的任务是一定要解放我们自己，这需要扩大我们同情的圈子 ...

　　好处六：更节能　　现在的肉食都是来自畜牧业，畜禽生长过程中要消耗几倍的粮食、草料和干净的淡水，饲 ...

　　好处七：你看上去气色更好，更有“型”　　一般来说，素食者比肉食者更有“型”。素食者的饮食的热量低 ...

　　好处八：有益于环境　　从环保的角度来说，素食也是拯救环境危机的不二选择。诸多研究表明，养殖业的大 ...

　　好处九：你可以节省很多钱　　用蔬菜和水果取代肉类、鸡和鱼，预计能为粮食账单削减。 ...

　　好处十：体重较轻，素食者较肉食者体重轻。这是因为肉类比植物蛋白含有更多的脂肪，而且，肉食者若是摄 ...

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