素食过度3宗罪 1.不吃肉造成肌肤炎症！ 据化妆师透露，很多长期坚持素食的模特和明星，皮肤都有不 ...
揭穿关于吃素的五大传言 1.吃素食会没劲儿 吃素食会没劲儿?不用回顾太久远，艰苦卓绝的战争年 ...
素食的好处5：可减少慢性病 肾功能不全的肾脏病患者来讲，吃素食，可减轻肾脏负担，又不减少蛋白质 ...
随着生活水平的提高，现代人脂肪、蛋白脂、糖分摄入过多，造成了营养过剩、营养失调。从营养学角度来说 ...
早就听闻容祖儿为推新专辑，短期内狂瘦了10公斤，甩掉笨重感和原本经常被取笑的“象腿”，在亮相更是让人 ...
误区四：贫血了，还要坚持吃素 食素者确实更容易发生缺铁性贫血!经常筛查血红蛋白浓度，一旦低于1 ...
根据国外的研究表明，素食者比肉食者的心脏病发病率少30%，癌症发病率少40%。另外，素食者患肠胃功能 ...
5、宝宝适当吃荤有利于生长发育。动物性食物含有大量宝宝所需的营养物质，就蛋白质而言，动物性食物的蛋白 ...
节日期间，人们往往大吃大喝，有的还会暴饮暴食。因此，有人会想出，过完节后吃些素食，以排除体内油腻、清 ...
误区三：果蔬一律该生食 一些素食者认为蔬菜只有生吃才有健康价值，因而很少吃熟的菜肴，热衷于凉拌 ...
