吃牛肉_新闻_食品行业搜索

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　　【牛肉含丙氨酸】　　丙氨酸的作用是从饮食的蛋白质中产生糖分。如果对碳水化合物的摄取量不足，丙氨酸 ...

　　【牛肉含维生素B12】　　维生素B12对细胞的产生至关重要，而红细胞的作用是将氧带给肌肉组织。维 ...

　　【牛肉有种吃法，可以增进食欲】　　如果连续几周甚至几个月，日复一日地食用某种食物，就会显得令人生 ...

5.牛肉是亚油酸的低脂肪来源　　牛肉中脂肪含量很低，但却富含结合亚油酸，这些潜在的抗氧化剂可以有效对 ...

1、牛肉含锌、镁　　锌是另外一种有助于合成蛋白质、促进肌肉生长的抗氧化剂。锌与谷氨酸盐和维生素B6共 ...

　　2、牛肉含铁　　铁是造血必需的矿物质。与鸡、鱼、火鸡中少得可怜的铁含量形成对比的是，牛肉中富含铁 ...

　　3、牛肉含丙胺酸　　丙胺酸的作用是从饮食的蛋白质中产生糖分。如果你对碳水化合物的摄取量不足，丙胺 ...

　　4、牛肉富含肌氨酸　　牛肉中的肌氨酸含量比任何其它食品都高，这使它对增长肌肉、增强力量特别有效。 ...

　　5、牛肉含维生素　　蛋白质需求量越大，饮食中所应该增加的维生素B6就越多。牛肉含有足够的维生素B ...

　　6、牛肉含肉毒碱　　鸡肉、鱼肉中肉毒碱和肌氨酸的含量很低，牛肉却含量很高。肉毒碱主要用于支持脂肪 ...

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