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养生警惕:生活中人人都可能犯的夺命习惯(9)
  第九名:喜吃烫食。  吃得过热都会有损肠道和身体机能,平时多吃和体温相近的食物,可以延缓肠胃老化 ...
健康养生:必知十大生活小习惯黑名单(图)(2)
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警惕:如厕看报是大忌 10大短命生活小习惯(9)
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养生警惕:过量喝咖啡或茶 10个习惯埋藏健康隐患(2)
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养生黑名单:让你短命生活小习惯(组图)(2)
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经常“趁热吃”,食管“吃不消”。最近,汉口的孙爹爹总觉得“如鲠在喉”,前日被确诊为食管癌。医生告诉他 ...
24.不可长期进食植物油:花生油、玉米油中易混杂强致癌物黄曲霉素,菜籽油中的芥酸不利于高血压、心脏病 ...
20.食盐不宜过多:盐摄入过多,易导致高血压。21.多吃些颜色深的蔬菜:颜色深的蔬菜比颜色浅的含胡萝 ...
进食过快增加患癌几率
简要内容:烫食下肚,易灼伤上消化道黏膜而诱发癌症。吃进滚烫的汤、粥、羹、茶之类的饮食,由于食物温度过 ...
  21.多吃些颜色深的蔬菜:颜色深的蔬菜比颜色浅的含胡萝卜素、维生素b2、镁、铁等营养素更丰富。  ...
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