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吃核桃
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养阴润肺去燥 秋季最佳养生美味(5)
2011/9/27
5、核桃:温肺定喘又补脑 大家都知道核桃的营养很丰富,是补脑的最佳食品,亦是补肾固精、温肺定喘 ...
6天激瘦4斤 达人分享最“夯”热控减肥食谱(3)
2011/10/14
第三天:早餐:主打坚果,可以补充大脑,加上一杯牛奶。假如你是学生,可以多吃核桃,腰果。中午:奇异果2 ...
11种养生美味好食物 让你的宝宝越吃越聪明(组图)(9)
2011/12/9
9.核桃:桃桃仁含40%-50%的不饱和脂肪酸,构成人脑细胞的物质中约有60%是不饱和脂肪酸。可 ...
男性必读!盘点男性壮阳食物六大“最”(6)
2012/3/17
最硬:核桃 核桃具补肾之效,在中医角度而言,肾主宰性功能。吃核桃未加工的(没有加盐或者糖)。或 ...
男性养生:七招对抗“性衰老”守住男人性健康(3)
2012/6/7
常吃核桃、杏仁 常吃含有精氨酸的食物可起到增进男性性欲的效果,如核桃、杏仁。这种物质可以促进人 ...
养生:当心!这五类食物越吃越笨 九种食物越吃越聪明(14)
2012/7/20
9、核桃仁:核桃仁含有40%~50%的不饱和脂肪酸,而构成人脑细胞的物质中大约有60%是不饱和脂 ...
养生须知:秋燥易伤身 怎么吃解救五脏六腑(7)
2012/8/8
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两性养生:7招拯救男人的性能力(组图)(4)
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常吃核桃、杏仁。常吃含有精氨酸的食物可起到增进男性性欲的效果,如核桃、杏仁。这种物质可以促进人体内一 ...
养生技巧:盘点食疗进补的11项注意(11)
2012/10/18
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秋冬季节须进补 食疗进补的11个注意事项(11)
2012/11/7
11、多吃核桃、芝麻核桃有强身健脑、养颜益容的功效。黑芝麻中有丰富的胱氨酸和维生素B和E可以增加皮脂 ...
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