吃枣_新闻_食品行业搜索

6．改善睡眠。红枣有补脾、养血、安神的作用。临睡前喝些红枣汤或百合粥有助于入睡。 ...

7．抗衰老。红枣中所含的维生素C及超氧化物岐化酶是活性很强的还原性抗氧化物质，能延缓衰老。 ...

8．补脑。红枣中含有糖类、蛋白质、脂肪和有机酸等，对大脑有补益作用。 ...

9．养颜、美容。红枣中的B族维生素等成分可促进血液循环，使皮肤和毛发光润。常食红枣可以防止头发脱落和 ...

10．补钙、补血。红枣富含钙和铁，对防治骨质疏松及产后贫血有一定的作用。中老年人容易发生骨质疏松，正 ...

　　大枣，以色红、肉厚、饱满、核小或无核、味甜者为佳。民间有“天天吃大枣，青春永不老”“一天十个枣， ...

　　4、慢性疾病或大病后身体虚弱大枣30克，花生30克，羊肉100克，调料少许，有益气补虚，健脾养血 ...

7、中老年人低血压症大枣20枚，太子参10克，山药30克，薏米20克，莲子10克，大米50克，有补中 ...

　　10、中老年人肺肾虚损，有疲倦乏力，咳嗽气喘，食欲不振，腰膝酸软等症状者用大枣20枚，杏仁10克 ...

　　13、老年人脾肾不足，身体瘦弱，倦怠乏力，腰膝酸软，头晕目眩等用大枣30枚，羊胫骨的骨髓10克， ...

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