这个冬天多吃水果和蔬菜，补充丰富的维生素么？还要注意的是不要破坏它们的营养元素！为了更好地享用它 ...
每到新年来临之际，大部分日本人都会以比较传统的方式来欢度节日：合家团聚，大家凑在一起吃上一顿丰盛的新 ...
水 人体最重要的成分是什么？不是硬梆梆的骨头，而是柔柔软软的水。婴幼儿体表面积相对于体重比成人更高 ...
通过一夜休眠，夜间胃里分泌的胃酸假如没有食物去中和，会刺激胃黏膜导致胃部不适，久之则可引起炎症、溃疡 ...
“爱美之心人皆有之”，其实减肥也不一定要用以上的方法。减肥专家们认为，除了因疾病和家族遗传引起的 ...
Lisa与几位客户一起吃饭，中午吃了一些肉，下午又吃了点海鲜。那天以后，Lisa整整10天都没有排便 ...
一顿高质量的早餐讲究的是食物营养组合的合理性，营养学专家们根据早餐食物的种类制定了一种评价早餐营养质 ...
英国食品标准局建议——— 很多人都想知道：什么样的体重才是健康的体重？如何获得健康的体重？要获得健 ...
淀粉类食物的摄入也应占每日膳食摄入量的三分之一，如面包、馒头、米饭、土豆等。很多人认为淀粉类食物是减 ...
小孩子的免疫力不佳，最常见的症状就是体弱多病；别人无病，他有病；别人小病，他大病。想要孩子不生病，需 ...
