吃出好身材_新闻_食品行业搜索

第 11 / 1000 页上一页 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 下一页

TOP6、地瓜地瓜虽然看似貌不惊人，但其实它也是非常健康的减肥食品。因为地瓜的热量较低，蛋白质高，还 ...

TOP7、土豆你对这个感到惊讶吗？的确，土豆是有助于减肥的，但并不包括那些多油脂的烹饪方式做成的食物 ...

TOP8、橘子橘子内含的酵素能有效抑制制造脂肪的细胞，再加上含有降低体脂肪的食物纤维、以及容易产生饱 ...

TOP9、葡萄你觉得葡萄怎么样呢？当然，它肯定是好吃的！但是，其实葡萄既美味也瘦身哦！墨西哥医学专家 ...

TOP10、沙拉当你做沙拉的时候，最好是选择西红柿、花椰菜、胡萝卜、黄瓜、辣椒或者生菜这些有助减肥的 ...

　　2.低脂肪饮食　　要点：吃许多脱脂和低脂食物在一项大型临床研究中，美国心脏协会曾明确建议人们应该 ...

　　3.地中海饮食　　要点：大量的水果、蔬菜、坚果和橄榄油，极少量的红肉在对热量限制相当严格的地中海 ...

　　4.低碳水化合物饮食　　要点：对各种碳水化合物严格限制这是过去十年中最流行的饮食分支，这一低碳水 ...

　　5.区域结构饮食　　要点：将碳水化合物、脂肪、蛋白质的量控制到完美平衡这种瘦身方法强调饮食结构的 ...

　　6.低脂素食饮食　　要点：大量纤维、少脂肪、无肉、无鱼、无酒精这一瘦身理论的创始人一向以饮食、锻 ...

第 11 / 1000 页上一页 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 下一页

你所需要的相关信息