1、大脑偏爱葡萄糖作为能量来源，人的大脑平均每天需要116克至145克葡萄糖（占全身需要葡葡糖的 ...
癌是致人于死地的第二杀手，据有关资料报道，我国每年死于癌症的就有130万人。现代医学研究已证实，不少 ...
哪些食品可以活化脑细胞增加智能呢？ 海带、水果和豆类最佳 我们知道，人体在正常情况下，血液呈碱性 ...
喝动物血汤 动物血有鸡、鸭、鹅、猪血等，以猪血为佳。由于血中的血浆蛋白，经过人体胃酸和消化液中的酶 ...
牛奶、贝类和新鲜蔬菜凉血止痛效果好天热容易上火，牙痛成了很多人都要面对的问题。由于导致疼痛的原因有所 ...
涤非 欧洲人常常将面包当主食，偏爱充满咬劲的“硬面包”；有些亚洲人则偏爱口感松软的面包；对于中国人 ...
感觉吃饱只是生理假象：早餐+苹果才是黄金餐 近期，北京某研究机构在京城白领中做了一个小范围调查，发 ...
1．多喝开水解油腻。可以加快胃肠道代谢，减轻大量肉类食物和酒对肝脏的危害，喝茶也可清除胃肠道的油腻， ...
现代社会，用眼强度越来越大，不妨通过饮食给眼睛足够的营养。以下这些食物，都是眼睛喜欢“吃”的，用眼疲 ...
与人体其他器官一样，眼睛的生长发育和生理功能的维持离不开蛋白质、脂类和碳水化合物(如淀粉、糖)。 ...
