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冬瓜减肥餐 刮尽体内“油水”
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16.萝卜叶  萝卜叶含有丰富的维生素和纤维质,有促进食慾、活泼肠道的作用,也能改善便秘。将洗净沥乾 ...
养生好口碑!19种食物帮你排毒“减负”(9)
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夏季养生 浪漫有话说(7)
美食推荐第七道凉拌蒲公英推荐理由:蒲公英除药用外也是早春一种很好的野生蔬菜,食用方法很多,叶片可生食 ...
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女人早餐吃这六种食物能亮肤(图)(2)
  2.菠菜【注:菠菜,藜科菠菜属一年生或二年生草本。又称菠薐、波斯草。以叶片及嫩茎供食用。原产波斯 ...
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  3、菠菜  菠菜是一种营养价值极高的蔬菜。尖叶菠菜叶柄长叶片较薄,根粗壮,含糖分量多;圆叶菠菜片 ...
DIY家常菜:小炒河虾
小炒河虾美食菜谱的材料:主料:河虾500克辅料:辣椒(红,尖)100克,青蒜150克调料:姜5克,植 ...
春季养生防病多吃推荐10种野菜(3)
3、苦菜可抑制白血病苦菜的学名叫取麻菜或苣荬菜。茎呈黄白色;叶片为圆状披针形,表面绿色,背面灰绿色; ...
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