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口臭便秘不怕 荐十大败火零食(5)
败火关键词:身体虚弱  西洋参,又叫花旗参。他所含的皂甙有显著的抗疲劳、抗利尿、抗缺氧能力。尤其在人 ...
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败火关键词:体态臃肿  西方有句老话“Anaday,keepsdoctorsaway.(一天一个苹果 ...
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败火关键词:筋骨疼痛  山药也属于中药。能清心安神,补中益气,助五脏,强筋骨。山药含有丰富的淀粉、蛋 ...
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败火关键词:大便干燥  芝麻可以润肠通便,保持我们大便不干燥。另外,因含有丰富的蛋白质与不饱和脂肪酸 ...
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败火关键词:肌肤无华  营养专家认为,蜂蜜是集全部营养于一身的天然食品,富含生命活动所需的活性物质和 ...
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少吃肉类  气温超过35℃时,人因出汗多会使血液黏稠度升高,烦躁不安,此时吃肉脾气更坏。肉类中含有大 ...
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少吃坚果  坚果,是指多种富含油脂的种子类食物,如花生、核桃、腰果、松子、瓜子、杏仁、开心果等。夏天 ...
口臭便秘不怕 荐十大败火零食(12)
少用热性调料  夏季炎热,气温高,烹饪时使用热性调料(如八角、茴香、小茴香、桂皮、花椒、白胡椒等), ...
口臭便秘不怕 荐十大败火零食(13)
败火关键词:口干舌燥  喝上一杯发酵适中,不寒不热,性平的乌龙茶,能够有效地消除夏天身体所淤积的余热 ...
口臭便秘不怕 荐十大败火零食(14)
少吃4类食物防"上火"  夏天气候炎热,人们睡眠不足,消耗较大,最容易“上火”。因此,在夏天高温季节 ...
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