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变美
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饮食瘦身 让你变美变瘦的蔬菜(3)
2009/5/18
洋葱降低血压 (3)洋葱含前列腺素A,这种成分有舒张血管、降低血压的功能。它还含有稀丙基三硫化合物 ...
饮食瘦身 让你变美变瘦的蔬菜(4)
2009/5/18
香菇能明显降低血清胆固醇 (4)香菇能明显降低血清胆固醇、甘油三脂及低密度脂蛋白水平,经常食用可使 ...
饮食瘦身 让你变美变瘦的蔬菜(5)
2009/5/18
冬瓜分解过剩的脂肪(5)经常食用冬瓜,能去除身体多余的脂肪和水分,分解过剩的脂肪,有通便作用起到减肥 ...
饮食瘦身 让你变美变瘦的蔬菜(6)
2009/5/18
胡萝卜富含果胶酸钙 (6)胡萝卜富含果胶酸钙,它与胆汁酸磨合后从大便中排出。身体要产生胆汁酸势必会 ...
饮食瘦身 让你变美变瘦的蔬菜(7)
2009/5/18
海带可降低血脂 (7)海带富含牛黄酸、食物纤维藻酸,可降低血脂及胆汁中的胆固醇。 ...
饮食瘦身 让你变美变瘦的蔬菜(8)
2009/5/18
豆制品促进脂肪代谢 (8)豆制品含丰富的不饱和脂肪酸,能分解体内的胆固醇,促进脂肪代谢,使皮下脂肪 ...
饮食瘦身 让你变美变瘦的蔬菜(9)
2009/5/18
黄瓜有助于抑制脂肪的转化 (9)黄瓜有助于抑制各种食物中的碳水化合物在体内转化为脂肪。 ...
饮食瘦身 让你变美变瘦的蔬菜(10)
2009/5/18
白萝卜能促进新陈代谢 (10)白萝卜能促进新陈代谢,避免脂肪在皮下堆积。 ...
饮食瘦身 让你变美变瘦的蔬菜(11)
2009/5/18
绿豆芽不易形成脂肪堆积 (11)绿豆芽产热少,不易形成脂肪堆积皮下。 另外,芹菜、甘蓝、青椒、山 ...
简单食疗瘦腿术 10天轻松变美腿
2009/10/13
一、饥不择食长出大象腿 为何你会有一对大象腿?其中一个原因可能是你“饥不择食”,无论脂肪或热量 ...
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