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女人怎么吃可黑脸变白脸(3)
  二.月经量多:崩漏(功血)、月经量多、月经提前、经间期出血等。  莲藕木耳老鸭煲  【主料】鲜莲 ...
女人怎么吃可黑脸变白脸(4)
  山药栗子猪肚煲  【主料】鲜山药500克栗子50克猪肚1个  【配料】生姜料酒精盐适量  【制作 ...
转眼间变白雪公主的秘诀(2)
  白萝卜  中医认为,白萝卜可“利五脏、令人白净肌肉”。白萝卜之所以具有这种功能,是由于其含有丰富 ...
转眼间变白雪公主的秘诀(3)
  胡萝卜  胡萝卜被誉为“皮肤食品”,能润泽肌肤。另外,胡萝卜含有丰富的果胶物质,可与汞结合,使人 ...
转眼间变白雪公主的秘诀(4)
  芦笋  芦笋富含硒,能抗衰老和防治各种与脂肪过度氧化有关的疾病,使皮肤白嫩。 ...
转眼间变白雪公主的秘诀(5)
  甘薯  甘薯含大量粘蛋白,维生素C也很丰富,维生素A原含量接近于胡萝卜的含量。常吃甘薯能降胆固醇 ...
转眼间变白雪公主的秘诀(6)
  蘑菇  蘑菇营养丰富,富含蛋白质和维生素,脂肪低,无胆固醇。食用蘑菇会使女性雌激素分泌更旺盛,能 ...
转眼间变白雪公主的秘诀(8)
  丝瓜  丝瓜能润滑皮肤,防止皮肤产生皱纹。 ...
转眼间变白雪公主的秘诀(9)
  黄瓜  黄瓜含有大量的维生素和游离氨基酸,还有丰富的果酸,能清洁美白肌肤,消除晒伤和雀斑,缓解皮 ...
转眼间变白雪公主的秘诀(10)
  冬瓜  冬瓜含微量元素锌、镁。锌可以促进人体生长发育,镁可以使人精神饱满,面色红润,皮肤白净。 ...
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