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十种蔬菜 吃了让肌肤变白嫩(2)
2009/12/15
2、白萝卜 中医认为,白萝卜可“利五脏、令人白净肌肉”。白萝卜之所以具有这种功能,是由 ...
十种蔬菜 吃了让肌肤变白嫩(3)
2009/12/15
3、胡萝卜 胡萝卜被誉为“皮肤食品”,能润泽肌肤。另外,胡萝卜含有丰富的果胶物质,可与汞结 ...
十种蔬菜 吃了让肌肤变白嫩(4)
2009/12/15
4、芦笋 芦笋富含硒,能抗衰老和防治各种与脂肪过度氧化有关的疾病,使皮肤白嫩。 ...
十种蔬菜 吃了让肌肤变白嫩(5)
2009/12/15
5、甘薯 甘薯含大量粘蛋白,维生素C也很丰富,维生素A原含量接近于胡萝卜的含量。常吃甘薯能 ...
十种蔬菜 吃了让肌肤变白嫩(6)
2009/12/15
6、蘑菇 蘑菇营养丰富,富含蛋白质和维生素,脂肪低,无胆固醇。食用蘑菇会使女性雌激素分泌更 ...
十种蔬菜 吃了让肌肤变白嫩(8)
2009/12/15
8、丝瓜 丝瓜能润滑皮肤,防止皮肤产生皱纹。 ...
十种蔬菜 吃了让肌肤变白嫩(9)
2009/12/15
9、黄瓜 黄瓜含有大量的维生素和游离氨基酸,还有丰富的果酸,能清洁美白肌肤,消除晒伤和雀斑 ...
十种蔬菜 吃了让肌肤变白嫩(10)
2009/12/15
10、冬瓜 冬瓜含微量元素锌、镁。锌可以促进人体生长发育,镁可以使人精神饱满,面色红润,皮 ...
女人怎么吃可黑脸变白脸
2010/1/25
一、月经稀发:如闭经、月经量少、月经后错等。 属阴虚体质者: 月经闭止6个月以上;或月经量明 ...
女人怎么吃可黑脸变白脸(2)
2010/1/25
黑糯米粥 【主料】大枣30克桂圆10粒黑糯米100克 【配料】红糖适量 【制作方法】 ( ...
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