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  核桃  核桃含有亚麻酸油,是人体理想的肌肤美容剂,可以让皮肤变得细腻、光滑、有弹性。  西兰花  ...
秋冬必看 女性一吃就变白的食物
  秋天是进补的好时节,平日里容易体虚气弱的女性可千万别错过这个好时节。下面介绍的一些食物不仅能养生 ...
吃一周皮肤排毒变白的三种食物
生活节奏加快,空气污染严重,休息不够,您是不是面临着肤色黯淡没有光泽的烦恼,今天教您几招食物,让你从 ...
惊!吃错食物,令你红颜变白头
衰老是自然规律。人到了中年以后,会逐渐出现皮肤弹性变差、皱纹增多、头发变稀、听力和视力减退记忆力下降 ...
惊!吃错食物,令你红颜变白头(2)
腌制品在腌制蔬菜、鱼、肉、鸡等食品时,会产生亚硝酸盐,其中包括为使肉色好看、防止肉毒杆菌生长而主动加 ...
惊!吃错食物,令你红颜变白头(3)
酸败食品油脂及含脂肪高的食品(如腌肉、火腿、饼干、鱼干等)放久后,尤其是受阳光照射或受热后很易被氧化 ...
惊!吃错食物,令你红颜变白头(4)
含酒精饮品饮高度酒或大量低度酒,会使肝脏受损、肿大,神经系统遭受损伤,还可导致男性性功能减退、精子畸 ...
五种水果 一吃皮肤就变白
 夏季鲜甜可口、色泽诱人的水果,由内而外散发动人魅力,令人垂涎欲滴。水果除了好吃,对健康又有益处之外 ...
五种水果 一吃皮肤就变白(2)
  鳄梨又名牛油果,是一种营养价值非常高的水果,特别含有丰富的维生素E、蛋白质、不饱和脂肪酸及叶酸。 ...
五种水果 一吃皮肤就变白(3)
  番石榴补充细胞动力  番石榴也称芭乐,富含多种维生素及矿物质,其中维生素C及铁的含量尤为丰富,其 ...
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