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秋不补血冬受寒 女人秋季养生补血食疗方(3)
  润肠安神粥  材料:  熟地黄1两、里脊肉2两、柏子仁5钱、酸枣仁2钱、香菇5朵、蓬来米半杯。  ...
秋不补血冬受寒 女人秋季养生补血食疗方(4)
推荐几样家常的补血食物:黑豆我国古时向来认为吃豆有益,多数书上会介绍黑豆可以让人头发变黑,其实黑豆也 ...
秋不补血冬受寒 女人秋季养生补血食疗方(5)
面筋这是种民间食品。一般的素食馆、卤味摊都有供应,面筋的铁质含量相当丰富。而补血必须先补铁。菠菜这是 ...
养生秘诀:大雪进补不受寒 宜补阳(组图)(3)
  养阴多喝水,睡觉少穿衣  冬属阴,大雪时节是一年中阴气较盛的季节。这时如果借助天气的优势养阴,则 ...
养生秘诀:大雪进补不受寒 宜补阳(组图)(4)
饮食:多吃水果和蔬菜进补:以温热食物为主大雪节气,室内气候干燥,新鲜蔬菜减少,会造成维生素B缺乏而诱 ...
养生秘诀:大雪进补不受寒 宜补阳(组图)(5)
木耳冬瓜三鲜汤配料:冬瓜150克,水发木耳150克,大米15克,鸡蛋1个,食盐、水淀粉、味精、麻油各 ...
养生秘诀:大雪进补不受寒 宜补阳(组图)(6)
西红柿牛腩汤配料:西红柿3个,牛腩350g,葱,姜,料酒,盐做法:1、牛腩过水去血末,葱姜爆锅炒牛腩 ...
  寒冬来临,受天气因素影响,本市鲜菜价格连续两旬上涨。国家统计局上海调查总队昨天公布数据显示,鲜菜 ...
  1月下旬以来,本市已经有6天日最低气温低于零下10摄氏度,由于受气候条件和持续冷空气影响,气象专 ...
  1月下旬以来,本市已经有6天日最低气温低于零下10摄氏度,由于受气候条件和持续冷空气影响,气象专 ...
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