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发质健康
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好发质吃出来!8种食物养出健康亮泽秀发(7)
2012/7/17
芝麻 芝麻中的维生素E有助于头皮内的血液循环,促进头发的生命力,并对头发起滋润作用,防止头发干 ...
好发质吃出来!8种食物养出健康亮泽秀发(8)
2012/7/17
首乌 中国医学认为:发为血之余,发乃肾之外候,毛发的生长与脱落,润泽与枯竭,与血气及肾精息息相 ...
免费塑料袋质量堪忧 有毒物质健康隐患
2010/10/18
塑料袋虽给人们带来不少方便,但同时也造成了环境的污染,一些劣质塑料袋还会危害人体健康。环保专家表示, ...
多吃九大养生物质 健康舒泰睡一夜
2011/6/16
许多人都认为睡前吃东西对身体不利,尤其是注意身材的女性,更觉得睡前吃东西不容易消化,会影响身材。 ...
多吃九大养生物质 健康舒泰睡一夜(2)
2011/6/16
二、对抗咖啡因的食物 茶的兴奋作用会影响睡眠。因此,如果白天饮茶较多影响睡眠,可在睡前用几克酸 ...
多吃九大养生物质 健康舒泰睡一夜(3)
2011/6/16
三、抑制5-羟色胺的食物 如果白天经常犯困,而晚上睡眠不安稳,可以在睡前吃一块馒头或面包。因为 ...
多吃九大养生物质 健康舒泰睡一夜(4)
2011/6/16
四、调节神经的食物 如果长期摄入锌、铜不足,那么一段时间后,人体就会由于缺乏这两种微量元素而影 ...
多吃九大养生物质 健康舒泰睡一夜(5)
2011/6/16
五、奇异果 睡眠障碍的产生与中枢神经过度唤起及交感神经过度兴奋有关,或是受压力荷尔蒙大量分泌的 ...
多吃九大养生物质 健康舒泰睡一夜(6)
2011/6/16
六、牛奶 牛奶中含有两种催眠物质:一种是色氨酸,能促进大脑神经细胞分泌出使人昏昏欲睡的神经递质 ...
多吃九大养生物质 健康舒泰睡一夜(7)
2011/6/16
七、苹果 苹果可以治脾虚火盛,补中益气,无论是对心脾两虚、阴虚火旺、肝胆不和或肠胃不和所致之失 ...
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