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发芽糙米
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秋季饮食养生：糙米最助消化 这6种米营养价值高（4）
2011/9/14
最排毒的是糯米 糯米又叫江米，因其香糯黏滑，常被用以制成风味小吃，深受大家喜爱。糯米中含有蛋白 ...
秋季饮食养生：糙米最助消化 这6种米营养价值高（6）
2011/9/14
最养胃的是小米 小米又称粱米、粟米、粟谷。其富含蛋白质、脂肪、糖类、维生素B2、烟酸和钙、 ...
养生：黑米补肾 糙米解毒 17种杂粮功效大比拼（4）
2011/7/15
4、米皮糠：味甘辛，性平，无毒，主治噎嗝和脚气等症。 ...
秋季饮食养生：糙米最助消化 这6种米营养价值高（2）
2011/9/14
最滋补的是粳米 日常用来做米饭的普通大米又称粳米或精米，呈半透明卵圆形或椭圆形，出米率高， ...
秋季饮食养生：糙米最助消化 这6种米营养价值高（5）
2011/9/14
最养颜的是薏米 薏米又称薏仁米、苡米。薏米的营养价值很高，被誉为“世界禾本植物之王”。薏仁 ...
糯米煮粥糙米煲汤 常见五谷杂粮的最佳养生吃法（3）
2011/9/15
薏米煲汤最滋补 薏米像米更像仁，所以也有很多地方叫它薏仁。现在更多的人喜欢吃薏米，因为薏米独特 ...
养生：黑米补肾 糙米解毒 17种杂粮功效大比拼（2）
2011/7/15
2、小米：性味甘、咸，微寒，具有滋养肾气、健脾胃、清虚热及安眠等功效。 ...
养生：小米安眠 糙米解毒 17种杂粮功效大揭秘（2）
2011/7/7
2、黑米：具有滋阴补肾、健脾暖肝、明目活血之功效。长期食用黑米可治疗头昏、目眩、贫血、白发、眼疾及腰 ...
养生注意！小米安眠 糙米解毒 数数那些杂粮功效（2）
2011/11/14
2、黑米：具有滋阴补肾、健脾暖肝、明目活血之功效。长期食用黑米可治疗头昏、目眩、贫血、白发、眼疾 ...
养生：小米安眠 糙米解毒 17种杂粮功效大揭秘（4）
2011/7/7
4、米皮糠：味甘辛，性平，无毒，主治噎嗝和脚气等症。5、玉米：性味甘平，具有补中益脾、止渴消肿之功效 ...
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