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发胖
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警惕 冬天发胖的几大原因
2008/12/17
掌握了几大冬天发胖发胖原因,只要你绕道而行,再加上持之以恒的锻炼,冬季减肥不是问题。 甜食 ...
揭开看电视会让人发胖的谜底
2009/2/19
一直以来,都有报道称,看电视过多容易导致肥胖,不过其机理却始终是个未解之谜。 近日,美国一项名 ...
饮食危机10宗罪:易发胖加速衰老
2009/3/2
不吃早餐最危险对于常坐办公室一族来说,除了工作之外,吃就是谈论最多的话题了。“早上又没顾上吃饭”“晚 ...
白领中午吃什么能避免发胖
2009/6/29
在职场打拼的白领们,中午通常只有一个小时的吃饭兼休息时间。快餐、盒饭成为他们的主要选择,而这些食 ...
揭秘:为什么工作越忙越易发胖?(2)
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2、发胖绝对与午餐选择有关 选择西式快餐:一餐饭吃下热量比一天所需热量还要多 一克油能提供9 ...
揭秘:为什么工作越忙越易发胖?(2)
2009/9/1
2、发胖绝对与午餐选择有关选择西式快餐:一餐饭吃下热量比一天所需热量还要多一克油能提供9千卡热量,以 ...
十个最佳时间 吃甜食不发胖
2009/9/16
甜食一向是胖妹的大忌。但对于爱吃甜食的妹妹来说,完全与甜食绝缘又是一种折磨。其实你不必苦恼,营养 ...
吃了最容易发胖的五大食物(3)
2009/9/27
第三名:罐装果汁 每天喝一罐500ml,热量255cal,一年发胖12公斤 明明知道蔬菜水果含有 ...
打死都不能吃的发胖食物(3)
2009/10/21
三、灌装果汁 每天喝一罐500ml,热量255cal,一年发胖12公斤 明明知道蔬菜水果含有许多 ...
打死都不能吃的发胖食物(3)
2009/11/16
三、灌装果汁 每天喝一罐500ml,热量255cal,一年发胖12公斤 明明知道蔬菜水果含有 ...
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