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反营养物质
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保健：饮食六招帮你远离反营养物质（3）
2010/1/27
3、多吃多吃新鲜天然的食品，而不是高度加工的食品新鲜天然状态的食品，至少不会含有人工添加的磷酸盐 ...
保健：饮食六招帮你远离反营养物质（5）
2010/1/27
5、加强锻炼，增强免疫力 要想减少药物对营养吸收的影响，平时要加强锻炼，提高自身的免疫力，少服 ...
健康：饮食六招帮你远离反营养物质（3）
2011/1/11
3、多吃多吃新鲜天然的食品，而不是高度加工的食品新鲜天然状态的食品，至少不会含有人工添加的磷酸盐 ...
健康：饮食六招帮你远离反营养物质（5）
2011/1/11
5、加强锻炼，增强免疫力要想减少药物对营养吸收的影响，平时要加强锻炼，提高自身的免疫力，少服用抗生素 ...
保健：饮食六招帮你远离反营养物质（6）
2010/1/27
6、烹饪多用蒸和煮，减少外食 减少高温油炒菜，多采用蒸和煮的方式，能更多地保持食物的原汁原味和 ...
健康：饮食六招帮你远离反营养物质（6）
2011/1/11
6、烹饪多用蒸和煮，减少外食 减少高温油炒菜，多采用蒸和煮的方式，能更多地保持食物的原汁原味和 ...
健康：四种反营养物质能不吃就不吃(2)
2010/8/29
磷酸和磷酸盐：藏身之处——饮料磷酸和磷酸盐的加入，能让食品改善口感，保水性更强。但是摄入过多的磷酸盐 ...
健康：四种反营养物质能不吃就不吃(4)
2010/8/29
亚硝酸盐：藏身之处——加工肉类食品和腌制食品在食品中添加亚硝酸盐后，会使肉类呈现出诱人的粉红色，而且 ...
健康：四种反营养物质能不吃就不吃
2010/8/29
反式脂肪酸：藏身之处——烘焙食品、人造黄油或奶油、油炸食品反式脂肪酸能延长食品的保质期，还会增加食品 ...
鸡蛋含有哪些营养物质？
2011/8/12
鸡蛋为雉科动物鸡的卵，又名鸡卵、鸡子，味甘性平，具有滋阴润燥，养心安神，养血安胎，延年益寿之功。 ...
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