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抗寒保暖!男女都该吃的气血双补食物(3)
海鲜面海鲜面的制作材料:  主料:小麦面粉100克  辅料:干贝20克,海带(鲜)20克,海藻20克 ...
抗寒保暖!男女都该吃的气血双补食物(4)
蘑菇炒肉蘑菇炒肉的制作材料:  主料:口蘑200克,猪肉(瘦)200克  辅料:辣椒(红、尖)25克 ...
抗寒保暖!男女都该吃的气血双补食物(5)
可乐焖鸡腿可乐焖鸡腿的制作材料:  主料:鸡腿300克  辅料:生菜(花叶)35克  调料:可乐35 ...
抗寒保暖!男女都该吃的气血双补食物(6)
尖椒土豆片  尖椒土豆片的制作材料:  主料:土豆(黄皮)300克  辅料:辣椒(青、尖)150克  ...
冬季气血双补 男女都离不开的6道家常食物
冬天到了,不补一补怎么能过冬呢?所以,在这个寒冷的季节里,补血补气补肾的食品必然是我们关注的热点,也 ...
冬季气血双补 男女都离不开的6道家常食物(2)
黑米粥黑米粥的制作材料:  主料:黑米30克,粳米70克  辅料:枣(干)20克,银耳(干)15克, ...
冬季气血双补 男女都离不开的6道家常食物(3)
海鲜面海鲜面的制作材料:主料:小麦面粉100克  辅料:干贝20克,海带(鲜)20克,海藻20克,  ...
冬季气血双补 男女都离不开的6道家常食物(4)
可乐焖鸡腿可乐焖鸡腿的制作材料:  主料:鸡腿300克  辅料:生菜(花叶)35克  调料:可乐35 ...
冬季气血双补 男女都离不开的6道家常食物(5)
尖椒土豆片尖椒土豆片的制作材料:  主料:土豆(黄皮)300克  辅料:辣椒(青、尖)150克  调 ...
冬季气血双补 男女都离不开的6道家常食物(6)
煮花生米  煮花生米的做法:  1.将花生米、牛筋用温水泡软;  2.栗子去壳备用;  3.将牛筋与 ...
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