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去燥饮品
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冬日养生:必吃五类保湿去燥的健康食物(3)
2011/1/17
三、贝壳类和甲壳类:保持无暇肌肤海产品都富含硒和锌,两种重要的抗氧化物。上述两种微量元素都可以抵制侵 ...
春季易上火 养生常吃9种保湿去燥水果(2)
2011/3/7
柑橘: 柑橘类温和的个性让它在这个秋天成为水果之王,虽然现在每个季节都能找到柑橘,但秋天成熟的 ...
春季易上火 养生常吃9种保湿去燥水果(3)
2011/3/7
甘蔗: 归肺、胃经,味甘而性凉的青皮甘蔗,是清肺热的最佳食品之一。除了丰富的糖分和水分外,还含 ...
养生:春季易上火 9种水果帮你皮肤保湿去燥(2)
2011/4/2
柑橘柑橘类温和的个性让它在这个秋天成为水果之王,虽然现在每个季节都能找到柑橘,但秋天成熟的才是最多吸 ...
养生:春季易上火 9种水果帮你皮肤保湿去燥(3)
2011/4/2
甘蔗归肺、胃经,味甘而性凉的青皮甘蔗,是清肺热的最佳食品之一。除了丰富的糖分和水分外,还含有大量对人 ...
养阴润肺去燥 秋季最佳养生美味(2)
2011/9/27
2、大枣:宁心安神抗过敏 很多人都知道大枣有补血的功效,但是很少有人知道大枣具有宁心安神、益智 ...
养生需知:春季易上火 9种水果助你保湿去燥(2)
2012/3/15
柑橘 柑橘类温和的个性让它在这个秋天成为水果之王,虽然现在每个季节都能找到柑橘,但秋天成熟的才 ...
养生需知:春季易上火 9种水果助你保湿去燥(3)
2012/3/15
甘蔗 归肺、胃经,味甘而性凉的青皮甘蔗,是清肺热的最佳食品之一。除了丰富的糖分和水分外,还含有 ...
秋季养生:秋燥易上火 饮食调理败火去燥(5)
2012/10/29
四、少吃煎炸食品煎炸的食物一定要少吃,如炸鸡腿、炸里脊、炸鹌鹑等都不应多吃,因为,这些食物会助燥伤阴 ...
秋季养生生津润肺去燥 不妨多多争”蜂“吃”醋“(4)
2011/9/27
少辛多酸要食醋醋既是爽口的调味品,又是上佳的保健品,其主要成分中除含有醋酸、乳酸、苹果酸等酸性物质外 ...
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