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秋季养生:五仁可抗燥 推荐六款饮品轻松去燥(图)(4)
  秋季抗燥养生多吃五仁  1.甜杏仁  甜杏仁为滋养缓和性止咳药,主治咽干、干咳。 ...
秋季养生:五仁可抗燥 推荐六款饮品轻松去燥(图)(5)
  2.核桃仁  核桃仁有顺气补血、止咳化痰、润肺补肾、防治头发过早变白和脱落等功能。核桃仁富含的蛋 ...
秋季养生:五仁可抗燥 推荐六款饮品轻松去燥(图)(6)
  3.花生  花生历来有“长生果”的美称,含有丰富的脂肪、卵磷脂、维生素A、维生素B、维生素E以及 ...
秋季养生:五仁可抗燥 推荐六款饮品轻松去燥(图)(7)
  4.芝麻仁  芝麻仁能补肺助脾,润肠通便,益肌肤。 ...
秋季养生:五仁可抗燥 推荐六款饮品轻松去燥(图)(8)
  5.瓜子仁  瓜子仁含有丰富的矿物质、维生素和不饱和脂肪酸,能促使细胞再生,防止动脉硬化及冠心病 ...
秋季养生:五仁可抗燥 盘点六款饮品轻松去燥(图)(4)
  秋季抗燥养生多吃五仁  1.甜杏仁  甜杏仁为滋养缓和性止咳药,主治咽干、干咳。  2.核桃仁  ...
秋季养生:五仁可抗燥 盘点六款饮品轻松去燥(图)(5)
  3.花生  花生历来有“长生果”的美称,含有丰富的脂肪、卵磷脂、维生素A、维生素B、维生素E以及 ...
秋季养生:五仁可抗燥 盘点六款饮品轻松去燥(图)(7)
  3.木耳芝麻水  用黑木耳5克,温水泡发,黑芝麻10克先炒香,再将这两样放在锅内,加水煎熬,加白 ...
秋季养生:五仁可抗燥 盘点六款饮品轻松去燥(图)(8)
  5.桑菊枇杷茶  桑叶15g,菊花20g,枇杷叶20g。头煎清水3碗煎至1碗,二煎清水2碗煎至半 ...
女性养生:五仁能抗燥 六款自制饮品轻松去燥/图(3)
  秋季抗燥养生多吃五仁  1.甜杏仁  甜杏仁为滋养缓和性止咳药,主治咽干、干咳。  2.核桃仁  ...
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