十、性爱燃烧卡路里,有助保持苗条:据调查显示,一个热烈的接吻燃烧十二卡路里,而十分钟的爱抚亦可燃烧五 ...
十、性爱燃烧卡路里,有助保持苗条: 据调查显示,一个热烈的接吻燃烧十二卡路里,而十分钟的爱抚亦 ...
11、性爱燃烧卡路里,有助保持苗条: 据调查显示,一个热烈的接吻燃烧十二卡路里,而十分钟的爱抚 ...
10、选择清淡口味的黄油和人造黄油:普通的黄油和人造黄油一勺含有100卡路里,但是清淡口味的黄油 ...
午餐篇6、快餐爱好者如果你喜欢吃炸鸡排,那也没关系,把你以前订的大号的(520卡路里)换成小号的(2 ...
清晨篇 1、换掉橙汁吃橙子 扔掉你早上喝的1杯橙汁,这相当于140卡路里,吃一个完整的橙子,新鲜 ...
午餐篇1、快餐爱好者 如果你喜欢吃炸鸡排,那也没关系,把你以前订的大号的(520卡路里)换成小号的 ...
6、快餐爱好者 如果你喜欢吃炸鸡排,那也没关系,把你以前订的大号的(520卡路里)换成小号的( ...
大刀向午餐砍去 6、快餐爱好者,如果你喜欢吃炸鸡排,那也没关系,把你以前订的大号的(520卡路 ...
1、吃水果而不是喝果汁:一个普通的橙子含有60卡路里,但是一杯橙汁就含有110卡路里。所以,选择 ...