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养颜：5种低卡路里食物吃出嫩皮肤（5）
2010/12/30
绿茶绿茶里含有茶多酚，是一种很强的抗氧化剂，可以对癌细胞有抑制作用。另一个伟大的发现是绿茶多酚能有效 ...
全球首款无任何化学添加、来源于废弃食物的零卡路里甜味剂
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近日，一家位于荷兰鹿特丹的初创公司——7thCircleBV推出了一系列名为Fooditive的纯天 ...
美国营养学家：葡萄干是理想零食 可防止摄入过多卡路里
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世界卫生组织曾建议糖分摄入量不应超过每天摄入卡路里的5%，相当于6茶匙的量，而通常一瓶含糖汽水中的糖 ...
专家推荐：四周详细减肥计划（2）
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养生警惕喝水误区 正确喝水才能喝出好身材（5）
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这三个时间喝水，喝走多余卡路里 ...
1周减1斤 熟女吃瘦妙招（2）
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2、少吃几个煎蛋 用4个蛋白(64卡路里)和四分之一杯的鸡蛋替代品(30卡路里)来代替3个整鸡 ...
并非所有水果都是瘦身佳品
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牛油果、椰子和榴莲3种水果是减肥大敌，与苹果每100克含60卡路里相比，相同分量的牛油果含180卡路 ...
减肥必知：八大主食热量排行榜(9)
2010/8/24
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养生：居家生活如何甩掉赘肉（4）
2011/6/3
4、侧卧地板上，举腿5分钟 耗热指数：50卡路里 ...
养生：居家生活如何甩掉赘肉（10）
2011/6/3
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