酸性体质是人体大量摄入高脂肪、高蛋白、高热量食物的结果。因为这些食品经体内代谢后,产生大量酸性物质, ...
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酸性体质是人体大量摄入高脂肪、高蛋白、高热量食物的结果。因为这些食品经体内代谢后,产生大量酸性物质, ...
苦瓜———提高食欲 专家指导:维生素C含量是瓜类蔬菜中最高的。 贴心提示:烹饪前先用盐渍一下 ...
炎热的夏季悄悄来临,吃点什么清爽又健康呢?辣的怕上火,下面三类蔬菜最适宜食用。 第一类是瓜类蔬菜。 ...
营养专家建议的健康饮食原则,可作为安排老年人饮食内容的参考。 饥饱适度 老人由于内分泌的改变和 ...
心脏病是威胁人们健康的一大杀手,很多人并不知晓的是心脏病的发作与天气变化也存在一定的关联。秋季时暖时 ...
英国卫生基金会和癌症研究所估计,50%的癌是由于饮食而引起的;一位国际知名研究癌症的专家指出:“通过 ...
立春宜吃的“升发”食物列举具有辛甘发散性质的蔬菜:油菜、香菜、韭菜、洋葱、芥菜、白萝卜、茼蒿、大头 ...
六、红白萝卜混吃:白萝卜中的维生素c含量极高,但红萝卜中却含有一种叫抗坏血酸的分解酵素,它会破坏 ...