大米富含人体必需的营养素，是我国人民的主要粮食之一。用米做饭，先要淘米，把夹杂在米粒中间的泥沙杂 ...
一、方法: 1、香蕉：饮酒过量中毒轻者，立即吃香蕉3~5个，可清凉血，润肺解酒。 2、维生素C： ...
宝宝是父母的爱情结晶，而女性的最佳生育年龄是25～29岁，在此年龄范围准备怀孕的夫妻必定也想了解什么 ...
我们在做蒸菜时，只要你掌握4个蒸的方法，就可以使你的生活蒸蒸日上。 1、待水开时再放蒸的材料。 ...
(摘自《本草纲目中的女人养颜经2》 新世界出版社） 赵一王耀堂赵红瑾著 本草手记 肌肤白皙 ...
调理菜单早晨起床时，体内处于缺水状态。睡前喝水可以减轻身体的负担。睡前、起床后的喝水方法碱性的软水睡 ...
第五：学会午后养生 炎热的夏季消耗体力，午后的休息是不容错过的，但如果不想午睡的话，来杯养颜的 ...
午休可平衡身体 记者：中医认为，夏季最好要午休，即使没午睡习惯的人也最好睡一会儿，原因是什么？ ...
慢跑、体操你都不喜欢，标枪、跳远你也不擅长，可是总不能因此就放弃运动吧？这里列举的一些方法，让你随时 ...
●3分钟洁面法：正确的洗脸是治疗青春痘最基本的方法。1、先准备一条干净柔软的干毛巾和刺激性小的中性肥 ...
