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千元面霜
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女性养生必知:难吃但堪比千元面霜的养颜食物
2012/8/2
现在我们的饮食结构已经和祖先完全不一样,担心的更多是如何预防肥胖,如何降低血液中的脂肪,如何减轻癌症 ...
女性养生必知:难吃但堪比千元面霜的养颜食物(2)
2012/8/2
粗糙的食物 粗糙食物之所以粗糙,是因为此类食物中含有丰富的非水溶性纤维,比如粗粮、芹菜杆和白菜 ...
女性养生必知:难吃但堪比千元面霜的养颜食物(3)
2012/8/2
TIPS: 膳食纤维是一种不能被人体消化的碳水化合物,以溶解于水中可分为两个基本类型:水溶性纤 ...
女性养生必知:难吃但堪比千元面霜的养颜食物(4)
2012/8/2
苦味的食物 像柠檬皮、茶叶、黑巧克力等,其中富含各种甙类、萜类物质和多酚类物质,正是它们让食物 ...
女性养生必知:难吃但堪比千元面霜的养颜食物(5)
2012/8/2
TIPS: 苦味食物中接受度较高的应该是苦瓜。苦瓜具有清热消暑、养血益气、补肾健脾、滋肝明目的 ...
女性养生必知:难吃但堪比千元面霜的养颜食物(6)
2012/8/2
“冲味”的食物 像萝卜、大蒜、洋葱等这些食物味道很冲,甚至吃完了还会有臭味(传说中的臭萝卜味儿 ...
女性养生必知:难吃但堪比千元面霜的养颜食物(7)
2012/8/2
辛辣的食物 食物中的辣味一般是由辣椒素或挥发性的硫化物提供的。辣椒素具有镇痛作用,还能提高新陈 ...
女性养生必知:难吃但堪比千元面霜的养颜食物(8)
2012/8/2
酸味的食物 沙果、山楂、泡菜等。它们的酸味是柠檬酸、苹果酸等有机酸带来的,这些天然的酸性物质能 ...
女性养生必知:难吃但堪比千元面霜的养颜食物(9)
2012/8/2
“臭”的食物榴莲气味强烈,说它“臭气熏天”毫不夸张。但在泰国,由于其营养价值很高,常被用来当作病人、 ...
女性养生必知:难吃但堪比千元面霜的养颜食物(10)
2012/8/2
“怪香”的食物 有些食物虽然以“香”字命名,但味道却很奇怪,比如香菜、香椿等。香菜中含硼量很多, ...
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