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养生:健康饮食需遵循20个金标准(11)
  12.动、植物油混着吃。光吃植物油会促使体内过氧化物增加,加快人衰老,还会影响人体对维生素的吸收 ...
健康饮食的20条“金标准”(6)
  11.多吃深色蔬菜。深色蔬菜是指深绿色、红色、紫红色的蔬菜。中国营养学会推荐,每天应该吃一斤蔬菜 ...
养生必知:健康饮食20个标准 吃饭挺直腰(6)
  11.多吃深色蔬菜。深色蔬菜是指深绿色、红色、紫红色的蔬菜。中国营养学会推荐,每天应该吃一斤蔬菜 ...
会吃才健康 健康吃饭必须遵循的黄金标准(8)
  15.动、植物油混着吃。  光吃植物油会促使体内过氧化物增加,加快人衰老,还会影响人体对维生素的 ...
养生必知:营养专家指出健康吃饭黄金标准,你会吃饭吗?(7)
  11.多吃深色蔬菜。深色蔬菜是指深绿色、红色、紫红色的蔬菜。中国营养学会推荐,每天应该吃一斤蔬菜 ...
养生需知:20条健康吃饭的黄金标准 你达标吗?(6)
多吃深色蔬菜。深色蔬菜是指深绿色、红色、紫红色的蔬菜。中国营养学会推荐,每天应该吃一斤蔬菜,其中深色 ...
  炒菜时如放盐过早或先放盐后放菜,由于菜的外渗透压增高,菜内的水分会很快渗出。这样菜不但熟得慢,而 ...
养生:吃饭时挺直腰背 20项吃饭“金标准”(7)
11.多吃深色蔬菜。深色蔬菜是指深绿色、红色、紫红色的蔬菜。中国营养学会推荐,每天应该吃一斤蔬菜,其 ...
根据国家标准,食用油按品质分为一级、二级、三级、四级,其中一级油为最高等级。按照种类划分,食用油有动 ...
宁夏“百千万”食品安全整治行动初战告捷:8月15日至19日,自治区质监局会同五市质监部门重拳出击,连 ...
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