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(三)木瓜奶木瓜对剖开去核去瓤,把果肉挖出,分成小块,用挤压勺挤出汁,加牛奶,煮到90度。关火,加冰 ...
美女养生:13款饮品让你喝出好气色(10)
(十)甘蔗荸荠汤一段甘蔗,削皮切成小段。十个荸荠,削皮洗净。加入足够的水,把荸荠和甘蔗放入同煮20~ ...
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④百合粥取鲜百合30克(干者15克),粳米50克,冰糖适量。先将粳米煮粥,在粥八成熟时加入百合,再煮 ...
养生排毒一身轻 十招全面清除五脏六俯的垃圾(9)
梨水  梨水去肝火  表现症状:头痛、头晕、耳鸣、眼干、口苦口臭、两肋胀痛。  食疗:川贝母10克捣 ...
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④百合粥取鲜百合30克(干者15克),粳米50克,冰糖适量。先将粳米煮粥,在粥八成熟时加入百合,再煮 ...
酒后能缓解不适的健康食物(9)
橄榄:酒后厌食橄榄自古以来就是醒酒、清胃热、促食欲的“良药”,能有效改善酒后厌食症状。既可直接食用, ...
8大减肥早餐简单易做 吃出苗条曲线(组图)
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促消化美容 11种水果的食疗养生妙用(8)
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饮食营养:荐五款黑米养生食疗方 益气强身 补肾健脾(4)
黑米银耳大枣粥  黑米100克,银耳10克,大枣10枚。一同熬粥,熟后加冰糖调味食之。本方能滋阴润肺 ...
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