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  11月24日,海口市工商局向消费者发布了农夫山泉和统一企业3种饮料总砷含量超标的消息;时隔一周的 ...
健康养生:清明前后 饮食需慎重(2)
  2、慎食青团。记得在老家,清明节吃的是扁扁的清明餜,有糖皮的、青皮的和白皮的,糖皮是用红糖糅合着 ...
健康养生:清明前后 饮食需慎重(3)
  3、慎食田螺。清明时节,正是采食螺蛳的最佳时令,因这个时节螺蛳还未繁殖,最为丰满、肥美,故民间有 ...
中秋前后必吃的8大养生菜
  1、预防感冒:莴笋和菜花  中医素来有“白色入肺”之说,洁白的菜花不但能预防感冒等呼吸道疾病,还 ...
中秋前后必吃的8大养生菜(2)
  2、脸上不长痘痘:生菜和苦瓜  生菜富含维生素、微量元素,含水量是蔬菜中的佼佼者,多吃有助于皮肤 ...
中秋前后必吃的8大养生菜(3)
  3、避免消化不良:韭菜和香菜  韭菜富含胡萝卜素、蛋白质等。食用韭菜,可以起到消食导滞、除积健脾 ...
中秋前后必吃的8大养生菜(4)
  4、防止上火:菠菜和番茄  菠菜中丰富的核黄素是有效预防口角溃疡、皮炎的重要营养素。番茄有清热解 ...
中秋前后必吃的8大养生菜(5)
  5、深绿色、棕红色蔬菜,天天吃一斤  秋天干燥,要多吃绿色叶菜有好处,因为维生素含量高。一个成年 ...
中秋前后必吃的8大养生菜(6)
  6、长时间腌制的雪菜,助消化  推荐芥菜类。比如大头菜、榨菜、三叶青。因为芥菜里硫代葡萄糖苷很高 ...
中秋前后必吃的8大养生菜(7)
  7、白色蔬菜,养阴生津  白色蔬菜可养阴生津,如萝卜、花菜、百合等。现刚开始入秋,要多吃些养阴生 ...
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