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削皮
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吃水果要削皮吗?
2017/9/16
华龙网9月15日14时讯有人说果皮中含有很多果肉中没有的营养物质,也有人说,水果皮中含有大量的农药、 ...
养胃驱寒 暖胃好食谱
2017/9/14
秋季天气渐寒,胃部容易着凉,易造成不适。秋季养胃关键是散寒温胃。木瓜鲩鱼尾汤用料:番木瓜1个,鲩鱼尾 ...
积极预防感冒 秋季预防感冒好食谱
2017/9/11
秋季预防感冒有多种健康食谱,希望大家能够平安顺利的度过金秋时节。红薯姜汤用料红薯/生姜/红糖做法把一 ...
润肺养生好食谱 秋季润肺这样吃
2017/9/8
俗话说:“入夏无病三分虚”。立秋一过,气候虽然早晚凉爽,但仍有秋老虎肆虐,故人易倦怠、乏力、讷呆等, ...
水果营养几何?金报邀专业机构检测:吃一斤葡萄相当于喝两大瓶可乐
2017/8/31
最近,发生在身边的两件事,让记者对“低热量水果”产生怀疑。一个是只吃水果不吃主食的准妈妈,本想控制孕 ...
秋季也要注意养肝 养肝护肝吃什么
2017/8/29
春天是养肝的最佳时节,但肝生病不会看季节,为了保障肝脏的健康,无论哪个季节, ...
银耳清热减肥 银耳好食谱推荐
2017/8/22
秋天天气又比较干燥,无论是身体里还是皮肤都需要滋润滋润,银耳可以说在一年四季里都比较适合食用,但是相 ...
果皮没有想象的那么“营养” 削不削皮不必太介意
2017/8/9
有人说,吃水果不能削皮,果皮中含有很多果肉中没有的营养物质,“水果的精华都在 ...
贴秋膘的注意事项
2017/8/7
立秋,是二十四节气中的第13个节气,每年8月7、8或9日立秋。这一天民间素有“贴秋膘”一说。民间流行 ...
火龙果营养丰富果皮居然也是宝
2017/8/2
火龙果有预防便秘、促进眼睛保健、增加骨质密度、帮助细胞膜形成、预防贫血和抗神经炎、口角炎、降低胆固醇 ...
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