低密度脂蛋白胆固醇含量过高，是引起动脉粥样硬化的危险因素之一，所以人们把它称为有害的胆固醇。通过 ...
膳食纤维——“物理扫帚”膳食纤维含量最高的食物是米、麦等五谷的皮质，也就是米糠和麦糠。这种纤维不溶于 ...
要做妈妈了，这是件令所有女性欣喜、兴奋的事儿。可是，在欢喜的同时，也许你还会生出几分忧虑：“孩子他爸 ...
很多健康人亦会出现乏力、神倦、纳差等不适，而癌症及长期患慢性病的病人更会感觉不适。如何缓解这种症状， ...
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女性在怀孕期间如果能有意识地进食某些食物，会对腹中胎儿的生长发育起到意想不到的微妙作用，精巧科学 ...
要做妈妈了，这是件令所有女性欣喜、兴奋的事儿。可是，在欢喜的同时，妈妈们还有很多忧虑。曾经有准妈妈向 ...
良好的饮食调养，能使考生的思维活动水平达到最好的状态。而过多的饮食担忧是不必要的。 由于长时间的学 ...
女性更年期是公众广泛关注的话题。在我国更年期综合征的发生一般从40岁开始，持续时间短则1-2年， ...
维生素在体内的含量很少，但在人体生长、代谢、发育过程中却发挥着重要的作用。下面介绍富含各种维生素 ...
