春节长假刚刚结束,假期里人们的膳食中“三高现象”不少,这很不利于降低血脂、保护心血管。营养专家认为人 ...
“过年吃得太多,年后我们就需要‘刮油’,排出身体毒素,减轻身体负担。”专家支招到:“现在人们的生活 ...
12种可以瘦身的茶,针对节食者、体质浮肿者、爱吃肉者、希望刮油消脂者、便秘者等不同减肥情况配制,让爱 ...
有什么是减肥必知的?减肥的mm应该要知道什么减肥食品能帮你降脂清肠。素食是不错的选择,既健康美味 ...
人体内的脂肪也分很多类型,包括浮脂、聚脂及赘脂等。它们能于人体“肆虐”,主要是由于体内某些内分泌不足 ...
下面介绍一下史上十大刮油食品! 1、玉米: 含丰富的钙、磷、镁、铁、硒及维生素A、B1、B2、B ...
人体内的脂肪也分很多类型,包括浮脂、聚脂及赘脂等。它们能于人体“肆虐”,主要是由于体内某些内分泌不足 ...
过年期间,人们往往大吃大喝,甚至暴饮暴食。医学专家指出,年后应适时排除油腻、清胃通肠,并降低血脂、保 ...
薏仁:对水肿型肥胖有效; 木瓜:可治水肿、脚气病,且可改善关节; 竹笋:低脂、多粗纤维可防止便秘 ...
盲目吃减肥药的做法容易伤身体,建议大家还是要通过饮食和运动调理。以下为两种绿色减肥法:生吃苦瓜 苦 ...