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冬季减肥 16种食物最瘦身(4)
2014/11/20
13、红茶 红茶可以起到暖胃,暖宫,增加代谢等功效,当然还会帮助我们分解一些摄入的过多油脂,起 ...
冬季减肥 16种食物最瘦身(2)
2014/11/20
5、苹果 苹果含有大量的维生素,能够帮助消化吸收,避免多余热量在体内堆积成脂肪。苹果中的胶质能 ...
秋冬以喝粥 13款粥减肥又养生
2014/11/10
冬季减肥以喝粥为佳,那么冬季减肥养生粥有哪些?红薯粥可以刮油减肥,芝麻粥帮助排毒,黑米粥瘦身消脂 ...
冬季容易囤积脂肪 16种食物最瘦身(4)
2014/11/4
11、柑橘类水果 橙子、柚子、柠檬和酸橙中含有的维C有助于加快脂肪的代谢速度,对减轻体重有益。 ...
冬季容易囤积脂肪 16种食物最瘦身(3)
2014/11/4
8、柠檬 柠檬中含有柠檬酸、苹果酸等有机酸,可促进胃中蛋白质分解酶的分泌,加速肠胃蠕动,有助于 ...
舌尖上的夏天 选对食材健康过夏
2014/7/16
舌尖上的夏天选对食材健康过夏夏季的炎热常常使人们心情烦躁,所以很多人都觉得夏季是最漫长的一个季节,其 ...
女人体内易积12种“毒素” 10种食物扫光体内垃圾(4)
2014/6/17
10种食物扫光体内垃圾山药山药含有淀粉酶、多酚氧化酶等物质,有利于脾胃消化吸收,经常吃山药还可以增强 ...
夏季到来减肥忙 10种食物扫除体内垃圾瘦得快
2014/5/22
炎热夏日,超快速的甩掉肥肉是所有女性的最大愿望。有人说,用急速减肥药。。你们不怕身体变形,我还担心呢 ...
天气转热宜多吃豆芽 提醒:不要买颜色发白的豆芽
2014/5/11
昨日上午,烟台市区一周蔬菜质量检测报告出炉。自5月3日至5月9日一周时123间内,烟台市区35个蔬菜 ...
春季易上火需排毒 春季排毒“三步走”(2)
2014/3/6
2:春季排毒第二步——吃说到吃,其实春天身体里大部分的废物都是一个冬天吃出来的,辛辣油腻高脂肪这些都 ...
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