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刮油食品
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“享瘦”一夏:史上减肥最轻松的10大刮油食品(2)
2012/5/8
3、葱蒜: 洋葱含有环蒜氨酸和硫氨酸等化合物,有助于血栓的溶解。洋葱几乎不含脂肪,能抑制高脂肪 ...
“享瘦”一夏:史上减肥最轻松的10大刮油食品(3)
2012/5/8
5、海藻: 素有“海洋蔬菜”美誉。海藻以其低热量、低脂肪令人瞩目,一些海藻具有降血脂作用。海带 ...
“享瘦”一夏:史上减肥最轻松的10大刮油食品(4)
2012/5/8
7、土豆: 有很强的降低血中胆固醇、维持血液酸碱平衡、延缓衰老及防癌抗癌作用。土豆含有丰富的膳 ...
“享瘦”一夏:史上减肥最轻松的10大刮油食品(5)
2012/5/8
9、红枣: 多食能提高机体抗氧化力和免疫力。红枣对降低血液中胆固醇、三油酸甘油酯也很有效。 ...
养生那些事儿:节日大餐过后九款刮油食品盘点(2)
2012/10/8
二、木瓜帮助分解脂肪木瓜含有一种木瓜酵素,这些木瓜酵素不仅可分解蛋白质、糖类,更可分解脂肪,这可以说 ...
养生那些事儿:节日大餐过后九款刮油食品盘点(3)
2012/10/8
三、山楂帮助消耗脂肪我们常常在吃多了东西,不太好消化的时候吃点山楂丸,因为它可以帮助我们迅速消化。因 ...
养生那些事儿:节日大餐过后九款刮油食品盘点(4)
2012/10/8
四、食醋可促进脂肪代谢现在常常有喝醋及果醋减肥的,而醋也确实有这种功效。食用醋中所含的氨基酸,不但可 ...
养生那些事儿:节日大餐过后九款刮油食品盘点(5)
2012/10/8
五、凉拌菜可抑制脂肪我经常强调每餐要有一道凉拌蔬菜或者是菌藻类,其目的之一是要减少油脂的摄入,未经热 ...
养生那些事儿:节日大餐过后九款刮油食品盘点(9)
2012/10/8
九、燕麦 具备降胆固醇和降血脂的作用,这是由于燕麦中含有丰富的膳食纤维,这种可溶性的燕麦纤维, ...
养生须知:节日大餐过后推荐10款食品给力刮油
2012/10/8
中秋国庆8天长假,您一定吃了许多大餐,那么您是否为了节日饱餐后如何刮油排毒而发愁呢? 暴饮暴食很容 ...
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