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减肥:4道素食刮刮“油水”(3)
3、葱蒜洋葱含有环蒜氨酸和硫氨酸等化合物,有助于血栓的溶解。洋葱几乎不含脂肪,故能抑制高脂肪饮食引起 ...
减肥:4道素食刮刮“油水”(4)
4、山药其黏液蛋白能预防心血管系统的脂肪沉积,保持血管弹性,防止动脉硬化,减少皮下脂肪沉积,避免肥胖 ...
  春节临近,记者走访超市发现,不少市民已经不像往年那样专门挑选鸡鸭鱼肉,而是更加注重荤素和粗细搭配 ...
春季食疗注意!早春尝鲜“时令菜”有讲究(5)
  脂肪肝病人吃荠菜“刮油水”  清明前后的荠菜茎叶鲜嫩,是适宜吃的时令菜。不少家庭还爱做荠菜馅的饺 ...
春季养生注意:早春尝鲜“时令菜”有讲究(4)
  脂肪肝病人吃荠菜“刮油水”  清明前后的荠菜茎叶鲜嫩,是适宜吃的时令菜。不少家庭还爱做荠菜馅的饺 ...
减肥mm 八种食物最刮油
  如今人们的膳食中“三高现象”不少,这很不利于降低血脂、保护心血管。营养专家认为人们应该经常吃些素 ...
减肥MM必知 这八种食物最能刮油
  如今人们的膳食中“三高现象”不少,这很不利于降低血脂、保护心血管。营养专家认为人们应该经常吃些素 ...
春季食疗注意!早春尝鲜“时令菜”有讲究
“参”之说;而清明前后也是采食螺蛳的最佳时间,俗话说“清明螺,赛肥鹅”;除此之外,春笋、马兰头等时令 ...
春季食疗注意!早春尝鲜“时令菜”有讲究(6)
  马兰头也是春季的时令蔬菜,马兰头炒豆腐干是不少人钟爱的菜。野生马兰头十分美味,不但可清火,还含有 ...
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