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利湿
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清热利湿预防疾病 小满养生要注意起居饮食十条(8)
2012/5/18
四、饮食养生 1、及时适当补充能量 小满时节,万物繁茂,人体的生理活动也处于最旺盛的时期,消 ...
清热利湿预防疾病 小满养生要注意起居饮食十条(10)
2012/5/18
3、苦菜最当令 苦菜营养丰富,含有人体所需要的多种维生素、矿物质、胆碱、糖类、核黄素和甘露醇等 ...
小满养生原则:健脾利湿、清心祛暑、和胃养阴(2)
2012/5/19
小满养生食谱助你健脾祛湿 青椒炒鸭块: [配料]青椒150克,鸭脯肉200克,鸡蛋1个,黄酒、盐 ...
小满养生原则:健脾利湿、清心祛暑、和胃养阴(5)
2012/5/19
清心祛暑 进入“小满”后,气温不断升高,人们往往喜爱用冷饮消暑降温,但冷饮过量会导致腹痛、腹泻 ...
小满养生原则:健脾利湿、清心祛暑、和胃养阴(6)
2012/5/19
荷花莲蓬 材料:白莲子100克,鱼肉250克,西红柿500克,白菜叶、精盐、味精、料酒、蛋白、 ...
小满养生原则:健脾利湿、清心祛暑、和胃养阴(7)
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仙菇托莲 材料:白莲子100克,花菇50克,鱼肉100克,白菜叶、葱姜汁、精盐、味精、淀粉、蛋 ...
小满养生原则:健脾利湿、清心祛暑、和胃养阴(8)
2012/5/19
冰山雪莲 材料:白莲子100克,蛋白4个,白糖100克,淀粉适量。 做法:把白莲子洗净入笼蒸 ...
小满养生原则:健脾利湿、清心祛暑、和胃养阴(10)
2012/5/19
杏麦冰糖饮[配方]杏仁15克,麦冬10克,冰糖适量。[制作]1.将冰糖打成碎屑。杏仁去尖、皮,打碎; ...
小满时节饮食防皮肤病 推荐14款食谱清利湿热
2013/5/21
小满是二十四节气之一,夏季的第二个节气。其含义是夏熟作物的籽粒开始灌浆饱满,但还未成熟,只是小满 ...
小满时节饮食防皮肤病 推荐14款食谱清利湿热(2)
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3、水蛇蟾蜍粥 配料:水蛇l一2条,蟾蜍2、4只,粳米适量。 做法:剥去蟾蜍外皮,去掉头、爪、内 ...
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