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利尿
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养生需知：芦笋利尿排毒15种食物助“清肠”排毒（4）
2012/4/19
4.薏仁 薏仁可促进体内血液循环、水分代谢，发挥利尿消肿的效果，有助于改善水肿型肥胖。薏仁水是 ...
养生需知：芦笋利尿排毒15种食物助“清肠”排毒（5）
2012/4/19
5.小米 小米不含麸质，不会刺激肠道壁，是属于比较温和的纤维质，容易被消化，因此适合搭配排毒餐 ...
养生需知：芦笋利尿排毒15种食物助“清肠”排毒（12）
2012/4/19
12.莲藕 莲藕的利尿作用，能促进体内废物快速排出藉此净化血液。莲藕冷热食用皆宜，将莲藕榨打成 ...
10种减肥食物利尿通肠 春夏减肥不费力（4）
2014/3/29
消水肿食物7：西瓜 食物热量：25大卡/100克 推荐食用份量：200—300/天 食用技 ...
养生需知：芦笋利尿排毒15种食物助“清肠”排毒
2012/4/19
由于环境污染、情绪低落、生活方式不健康、饮食不均衡等原因，会引起身体的新陈代谢紊乱，身体毒素积蓄 ...
10种减肥食物利尿通肠 春夏减肥不费力（3）
2014/3/29
消水肿食物5：红豆 食物热量：309大卡/100克 推荐食用份量：100克/天 食用技巧： ...
10种减肥食物利尿通肠 春夏减肥不费力（2）
2014/3/29
消水肿食物3：花椰菜 食物热量：23大卡/100克 推荐食用份量：300克/天 食用技巧： ...
10种减肥食物利尿通肠 春夏减肥不费力（5）
2014/3/29
消水肿食物9：香菇 食物热量：19大卡/100克 推荐食用份量：50克/天 食用技巧：正餐 ...
2款菠菜减肥食谱 消脂利尿不饥饿
2012/4/20
菠菜减肥原理 营养师说菠菜是蔬菜中营养最高又最接近肉类的一种，吃它减肥好处多多，并能轻易塑造精瘦型 ...
10种减肥食物利尿通肠 春夏减肥不费力
2014/3/29
现代社会中，由于各项压力大、生活不规律，导致很多女性都出现了健康问题，身体内有水肿现象，不仅让自 ...
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