随着天气变冷，过敏性鼻炎再次来袭，如何避免反复发作？据成都仁品耳鼻喉专科医院的刘琼芳主任介绍，过敏性 ...
天气逐渐转凉，初冬需滋养补益，花生是一个不错的选择。民谚道，“常吃花生能养生”，花生有“素中荤” ...
“蔬菜自由”，说来就来。今天，湖南省商务厅发布2021年第45周(11月3日 ...
每年的7月到9月，是西宁(含三县)本地菜大量上市的季节，7月29日，记者从西宁市农牧局了解到，目 ...
初冬减肥，我们要讲究饮食技巧，热量的摄入和消耗是否平衡就决定了你减肥成功与否。如果你知道在瘦身的 ...
排毒是大家目前已经比较认同的养生美容方式，但借助药物来排毒并不水分提倡，最健康的方式就是调节日常 ...
1、冬菇：味甘，性凉，有益气健脾、解毒润燥等功效。冬菇含有谷氨酸等18种氨基酸，在人体必需的8种氨 ...
2、荔枝：味甘、酸，性温，有补脾益肝、生津止渴、解毒止泻等功效。李时珍在《本草纲目》中说：“常食 ...
3、木耳：味甘，性平，有排毒解毒、清胃涤肠、和血止血等功效。古书记载，木耳“益气不饥，轻身强志”。 ...
4、蜂蜜：味甘，性平，自古就是滋补强身、排毒养颜的佳品。《神农本草经》记载：“久服强志轻身，不老 ...
